AYUNO DE LUNA LLENA

La luna... que tanto nos ayuda... fíjate, te ayuda desde el día que naces en esta vida...

En este caso, os hablaré de algo super útil: ayunar en luna llena.
El ayuno, que es algo que practico muy muy a menudo, te da la justa medida de las cosas, circunstancias, pensamiento, emociones, intuición, clarividencia, etc...
Quienes me conocen, saben que mis ayunos van de 4, 9 hasta 21 días... y saben del tremendo efecto positivo que repercute luego en mí.
Siempre recomiendo meditar a todo el mundo... pero si se acompaña de un buen ayuno, es decir, de un ayuno con determinada intención, el efecto y resultado es excelente.

Para muchas personas, realizar ayuno les cuesta mucho esfuerzo y voluntad, porque caen en la tentación de la comida/bebida... por eso, al menos, le sugiero uno bastante facilón: ayunar en luna llena.

Al haber luna en fase creciente hasta llena, nos hartamos más de todo, y la sensación de saciedad se tiene desde varios días antes de la luna llena, por lo que, estás, aparentemente más harto, y no tienes tantas ganas de comer.

Así se hace:
El día 2 de agosto, a las 03:27 hora UT exacta (es decir, hablando fácil, en Londres) es Luna llena. Calcula la hora en tu país: por ejemplo las 03:27 UT del día 2 de agosto son las 2:27am hora local de España.
Pues bien, debes ayunar 24 horas hasta la entrada de la luna llena; por lo tanto, si estás en España, deberás ayunar desde las 2:27am del día 1 de agosto hasta las 2:27 am del día 2 de agosto.
Fácil!: Ayuna mientras estes despierta todo el día 1 de agosto, y punto. Si quieres, bebes agua.

¿Qué conseguirás?

• Proponte una intención (mental, emocional, sentimental, espiritual, o kármica) y ya verás.
• A nivel físico, reducirás tu volumen porque depurarás mucha retención de líquido, lo que se traduce automáticamente en reducción de algunos cm... ya verás.
• Habrás ayunado por primera vez en tu vida... lo analizarás... y ya verás. Repetirás... Y puede que prolongues días en el futuro...

Aquí os dejo el calendario lunar de 2014 con la hora exacta (Universal Time) de entrada de cada una de las lunas del año. Recordad que esa es la hora UT, popularmente hablando, la hora exacta en el meridiano de Greenwich, uséase, en Londres por ejemplo. Por lo que para saber a qué hora entra la luna llena del 26 de Enero 2014 debeis añadir o quitar la diferencia horaria del lugar donde os encontreis en relación a Londres.

Pincha aquí y tienes la Luna de 2014 en hora UT (Greenwich-Londres, debes convertirla a hora exacta de donde estés):
( http://aa.usno.navy.mil/cgi-bin/aa_moonphases.pl?year=2014&ZZZ=END )

FELIZ OSTARA

¡EL AMOR ES LEY!

¡EL AMOR ES VÍNCULO!

¡QUE ASÍ SEA!

LUNAHoy la luna está triste y sola oculta en la noche
susurra entre dientes su pena


Nunca conoció el sol que da la vida
tan solo la sombra
oscura y temida
por ella


Yo la veía tan poderosa
que era hermosa y hechicera
con su suave luz ella asombra
a todos los que aman y sueñan


Cada mañana la luz del alba
va dominando mis pensamientos
y no se si cumpliendo alguno de mis sueños
y la luna no sabe nada
y la luna no sabe nada


Cada mañana la luz del alba
que cada día nos dá esperanza
va anunciando un nuevo comienzo
y así seguir viviendo


Cada noche me asomo a verla
y ella
me ofrece su manto
de plata y estrellas


Luna mía
Luna mora
Luna diosa tardía
Luna me enamoras


Nunca conociste el sol que da la vida
no te preocupes reina mía
que ya te cuento yo
lo que se hace de cada día


Cada mañana la luz del alba
que cada día nos da esperanza
va anunciando un nuevo comienzo
y así seguir viviendo